اورفيلام فى كل بيت
ربسم الله الرحمن الرحيم


العناية بالقدمين واليدين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

العناية بالقدمين واليدين

مُساهمة  سهير احمد في الأربعاء نوفمبر 28, 2012 5:08 pm

من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .

وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .

- استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين E .

- يجب غسلهم قبل النوم .

- عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .

- يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).

- استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .

- محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .

- عمل تقشير للكعبين بصورة دورية

سهير احمد
Admin

عدد المساهمات : 840
تاريخ التسجيل : 24/07/2012
العمر : 35

http://oriflamehome.nicetheme.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى